NEU - Die Organuhr

NEU - Die Organuhr
Symbolbild
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Dagmar Hemm, Andreas Noll; Die Organuhr
Gesund im Einklang mit unseren natürlichen Rhythmen
Gräfe und Unzer Verlag
ISBN: 978-3-8338-6652-4
Format: 20 x 17 cm
Umfang: 128 Seiten
Softcover

 

Die Organuhr - Leben im Takt der inneren Uhr

Bereits den alten Chinesen war bewusst, dass das Leben im Rhythmus der Natur und nach der eigenen inneren Uhr wichtig für die Gesundheit und das Wohlbefinden ist. Das wird heute auch von der Chronobiologie bestätigt. Dieses Buch beschäftigt sich mit den Grundlagen der Organuhr, dem Biorhythmus und verschiedenen Zyklen in unserem Leben. Jedes der zwölf wichtigsten Organe hat eine Hauptaktivität von zwei Stunden. Während dieser Zeit arbeiten die verschiedenen Organe besonders gut und sprechen optimal auf therapeutische Maßnahmen an. Dieser Ratgeber beschreibt sehr praxisnah was während diesen Zeiten passiert, wie Störungen erkannt und die Organuhr im Alltag genutzt werden kann. Das alles hilft gesund zu bleiben und Beschwerden natürlich zu beseitigen. Außerdem werden Hinweise für die richtige Lebensführung, die Selbstbehandlung mit den passenden Akupressurpunkten, die Ernährung, Heilkräuter, homöopatische Mittel und Schüßler Salze aufgezeigt.


Kurs zu diesem Produkt:

» Diplom. TCM Ernährungsberater/in

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