20. Januar 2026
Liebe und Lebensfreude zeigen sich nicht nur emotional, sondern auch körperlich: im Energiehaushalt, in der Durchblutung, im Nervensystem.
In der Traditionellen Europäischen Medizin (TEM) wurde dieses Zusammenspiel seit Jahrhunderten beobachtet und mit Pflanzenwissen begleitet.
Bestimmte Kräuter, Gewürze und Pflanzen galten dabei als sogenannte Liebespflanzen. Ein Aphrodisiakum wirkt allgemein kräftigend, tonisierend, sinnesbelebend und östrogenisierend.
💡 Dieser Artikel gibt Ihnen eine…
14. Januar 2026
Wussten Sie, dass es viele ätherische Öle gibt, die so stark desinfizierende Eigenschaften haben, dass sie in kürzester Zeit den Großteil der infektiösen Keime in der Luft unschädlich machen? Und das auf völlig natürlich und ohne Chemie?
Der große Vorteil gegenüber herkömmlichen Medikamenten:
Gegen ätherische Öle gibt es keine Resistenzen!
Ätherische Öle haben mehr als 500 Inhaltsstoffe und variieren je nach Herkunft, Jahreszeit und Erntezeitpunkt, immer wieder aufs Neue. Diese komplexe …
14. Januar 2026
Was ist die TCM (Traditionelle chinesische Medizin)?
Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist eine der ältesten natur- und volksheilkundlichen Gesundheitssysteme weltweit. Sie basiert auf einem über 5000 Jahre alten Erfahrungsschatz. Zusammen mit Ayurveda (der indischen Heilkunst) und der tibetischen Heilkunst bildet sie die Basis der heute bekannten Alternativ- bzw. Komplementärmedizin.
Die Lebensenergie „Qi“ (Chi) und die Lehre der 5 Elemente (5 Wandlungsphasen) bilden di…
14. Januar 2026
Liebe BaBlü® Freunde und Freundinnen,
würden herkömmliche Diät- und Abnehm-Weisheiten LANGFRISTIG funktionieren, gäbe es kein „Übergewicht“ mehr, der „Jojo-Effekt“ wäre unbekannt und die milliardenschwere Abnehm- und Diät-Industrie bankrott.
In der westlichen Ernährung werden Kalorien gezählt und Joghurt, Müsli, grüne Smoothies, Detox-Shakes und Salate als Schlankmacher propagiert. Diese können einen bereits geschwächten Stoffwechsel fast gänzlich in die Knie zwin…
14. Januar 2026
Der Frühling ist die Zeit des Neuanfangs – für die Natur und für unseren Körper! 🌞
Laut TCM brauchen Leber & Milz jetzt besondere Pflege, denn sie sind für Entgiftung, Energie & Wohlbefinden zuständig.
Mit der richtigen Ernährung & Bewegung können Sie müde Winterenergie abschütteln und voller Schwung in die neue Jahreszeit starten! 🌿✨
Die Autorin dieses Beitrags, Mag. Karin Kruschinski, ist Vortragende an der BaBlü® Akademie und Expertin für TCM-Ernährung, Kräuterheilkunde…
14. Januar 2026
✒️ von Sonja Mahler – Dipl. TCM-Ernährungsberaterin und Inhaberin der Naturo Praxis mit Schwerpunkt Baby-, Kinder- und Frauengesundheit. Sie wird dich möglicherweise in einem der folgenden Kurse begleiten: Dipl. TCM Ernährungsberater/in, TCM Vertiefungslehrgang – Die fünf Wandlungsphasen – ONLINE, Dipl. Ganzheitlicher Ernährungstrainer/in für die 5-Elemente-Ernährung nach TCM – ONLINE, Dipl. TCM Ernährungsberater/in
Quicklinks & Inhalte des Blogs: War…
14. Januar 2026
Themen des Blogs: Warum Erfolg mit Herz heute wichtiger ist, denn je 💖 & Was bedeutet
Die größten Stolperfallen auf dem Weg zum erfüllten Erfolg
Vier Schritte für mehr Erfolg mit Herz
Eine Erfolgsstory: Angelika Maria Gschnell 💖
Ihr nächster Schritt zu Erfolg mit Herz 💖 Ihre Mentorin: Dr. Magda Bleckmann Die Module von „Erfolg mit Herz“ im Überblick
❓ Häufigste Fragen
💡 Kleiner Impuls, große Wirkung: Starten Sie jetzt mit Ihrem Herzensbusiness durch!
Möch…
13. Januar 2026
„Schon wieder ist ein Jahr vergangen in Eile, Hast und Einsamkeit.
Ich wollt‘ so vieles neu anfangen, doch war ich dazu nicht bereit.
In vorgegeb’nen Bahnen schweben ist doch bequem und mühelos.
Und so verrinnt wie Sand mein Leben und macht mich müd‘ und tatenlos.
Am Jahresende ward gekommen, wie ernst die Stimme zu mir spricht!
Ich hab‘ mir Großes vorgenommen. Doch, ach, getan hab‘ ich es nicht!
Schon wieder ist ein Jahr vergangen im Alltag der Untätigkeit.
Ich möchte endlich neu…
30. Dezember 2025
… so heizen Sie Ihrem Stoffwechsel ein!
Weihnachten ist das Fest der Feiern, der Weihnachtsmenüs, der Kekse und vieler Leckerein. Doch davor müssen Sie keine Angst haben!
Damit die Kalorienbomben NICHT auf die Figur schlagen, ein paar Tipps unserer TCM-Ernährungsexpertinnen & Vortragenden in der TCM-Ernährungsberater:innen-Ausbildung in der BaBlü® Akademie.
In der TCM werden bekanntlich keine Kalorien gezählt! Und im Endeffekt ist es auch egal. Ist Ihr Verdauungsfeuerche…
10. Dezember 2025
Zusätzliche Tipps für Alternativen bei Nuss-Allergie und Weizen-Unverträglichkeit (Glutenunverträglichkeit) Keks-Duft liegt in der Luft!
In der TCM-Ernährung ist NICHTS VERBOTEN. Das ist das, was ich an dieser Ernährungslehre besonders liebe. Mit Liebe ❤ selbst gebackene Vanillekipferl, Lebkuchen und Kekse stärken sogar nach TCM Ihr Yin im Körper.
Leider bringen Keks & Co. aber oft nicht nur Kilos auf die Hüften, sondern können Sie auch krank machen – vor allem, wenn Sie eine …
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