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Schlagwort '5-Elemente Ernährung nach TCM & Rezepte'

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10. Dezember 2025

TCM Weihnachtsbäckerei - Fünf-Elemente Kekse & Rezepte

Zusätzliche Tipps für Alternativen bei Nuss-Allergie und Weizen-Unverträglichkeit (Glutenunverträglichkeit) Keks-Duft liegt in der Luft! In der TCM-Ernährung ist NICHTS VERBOTEN. Das ist das, was ich an dieser Ernährungslehre besonders liebe. Mit Liebe ❤ selbst gebackene Vanillekipferl, Lebkuchen und Kekse stärken sogar nach TCM Ihr Yin im Körper. Leider bringen Keks & Co. aber oft nicht nur Kilos auf die Hüften, sondern können Sie auch krank machen – vor allem, wenn Sie eine …

17. Juli 2025

Rohkost & Smoothies bei Hitze? Warum sie den Stoffwechsel schwächen – und was die TCM-Ernährung stattdessen empfiehlt!

🌿 Sommer, Sonne, Smoothie-Zeit? 🌞 Viele greifen an heißen Tagen automatisch zu kalten Speisen und Getränken – in der Hoffnung, sich damit abzukühlen. Doch was auf den ersten Blick „leicht“ und erfrischend wirkt, kann unseren Körper – besonders laut TCM – ganz schön ins Schwitzen bringen und unseren Stoffwechsel und die Verdauungskraft massiv schwächen! ☀️  Vom Mythos Smoothie, Rohkost bis hin zum warmen Frühstück – was nun bei Hitze essen? Erfahren Sie, wie Sie mit TCM-Ernährung …

14. Juli 2025

Diese 5 Frühstücksfehler machen Dich krank – mit TCM-Ernährung gesund bleiben!

Themen des Blogs: Das Frühstück und seine Bedeutung für unsere Gesundheit: Ein Blick aus Sicht der TCM – 5 Frühstücksfehler Gesundes Frühstück – Rezepte 🤗 BaBlü® Ausbildungen für TCM – TCM-Ernährung – Stoffwechseltypen und Darmgesundheit 🎥 TCM-Webinar-Bundle (5 Aufzeichnungen) + 50 € Bildungsgutschein 🎁 „Endlich verstehen, was Ihrem Körper guttut“Ihr Einstieg in die TCM-Ernährung – mit 50 € Bildungsgutschein für Ihre nächste Ausbildung bei BaBlü®! 🎉 👉 Zum TCM-We…

30. Juni 2025

Tipps für die Reiseapotheke

Sommerzeit ist Reisezeit! 🧳🌞 Egal ob ans Meer, in die Berge oder einfach ins Grüne – mit der richtigen Reiseapotheke sind Sie bestens gewappnet! Unsere großartigen Expertinnen haben für Sie ihre persönlichen Lieblings-Tipps aus der Welt der Bachblüten, Kräuter & TCM zusammengestellt. 😍 Ob gegen Flugangst, Sonnenbrand, Verdauungsprobleme oder Mückenstiche – hier finden Sie wertvolle Empfehlungen für Ihre Urlaubszeit. Viel Freude beim Lesen & einen erholsamen Sommer! ✈️🌿💖 …

2. April 2025

Osterwochenende: Feiern, Erholen & Erneuern – Tipps von unseren Expertinnen! 🌸✨

Nutzen Sie das Osterwochenende für mehr Wohlbefinden und Erneuerung! 🌱 Unsere Expertinnen teilen wertvolle Frühlingsrituale, heilende Kräuterrezepte und TCM-Tipps, die Körper und Geist stärken. Entdecken Sie auch unsere Ausbildungen in den Bereichen Kräuterheilkunde und TCM und starten Sie in eine gesunde Zukunft! 🌿🥣🌞 Quicklinks & Inhalte des Blogs: Gratis-Webinare & Infoabende Ostern – Ostara – Fest der Frühlingsfreude und des Wachstums 🌸☀️ Ostara und ihre Symbole D…