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Die kürzeren Herbsttage schlagen aufs Gemüt. Immer mehr Menschen verfallen im Herbst in ein Stimmungstief – „saisonal abhängige Depression (SAD)“ genannt.
In diesem Beitrag gehen wir den Ursachen GANZHEITLICH auf die Spur, denn:
Warum leiden nur 25% der Menschen an SAD und nicht alle?
Als Inhalte erwarten Sie:
- Melatonin und Zirbeldrüse
- Warum leiden nur 25% an Herbstdepression und nicht alle?
- Das innere Licht zum Leuchten bringen!
- Bachblüten CHECKBOX gegen Stimmungstief
- inkl. Bachblütentipps für die verschiedenen Themen!
Viel Freude beim Lesen, Anwenden & Praktizieren!
Ihre Mag. Sandra Stopar
Melatonin & Zirbeldrüse – Die schulmedizinische Theorie der Herbstdepression
Der amerikanische Psychiater Dr. Peter Whybrow stellte die These auf, dass die „saisonal abhängige Depression (SAD)“ auf unsere Entwicklungsgeschichte zurückgeht: „SAD sei nichts anderes als die Vorbereitung des Körpers auf den Winterschlaf: Nur dass der Winterschlaf beim Menschen eben nie eintritt.“
Für den Befehl „auf Winterschlaf vorbereiten“ ist unsere lichtempfindliche Zirbeldrüse, die sogenannte Epiphyse im Gehirn verantwortlich. Wenn im Herbst und Winter nur wenig Licht auf die Netzhaut fällt, produziert die Zirbeldrüse mehr vom Schlafhormon Melatonin. Melatonin kontrolliert unseren Schlafrhythmus, lähmt den Antrieb und wirkt einschläfernd. Folgen davon sind gemäß Whybrow gedrückte Stimmung, Antriebslosigkeit, erhöhtes Schlafbedürfnis und vermehrtes Verlangen nach Süßem.
Aber warum leiden dann nur 25% der Menschen daran und nicht alle?
Warum leiden nur 25% der Menschen an SAD und nicht alle?
Jeder Mensch hat eine Zirbeldrüse und produziert demnach mehr Melatonin im Herbst und Winter. Somit müsste jeder Mensch an SAD leiden. Warum ist dies aber NICHT so?
Hier kann uns die ganzheitliche Sicht auf den Menschen vielleicht einen Hinweis geben!
Zirbeldrüse und 7. Chakra – Ein Sinn im Leben gibt inneres Licht
Energetisch ist die Zirbeldrüse energetisch mit dem 7. Chakra verbunden. Dieses Chakra gilt als der Sitz der Erleuchtung und Glückseligkeit. Ist das 7. Chakra blockiert oder ungenügend entwickelt, neigt man zu folgenden Gefühlen:
- Sinnlosigkeit des Lebens
- Angst vor dem Tod
- Trennungsgefühlen
- innerer Leere und
- Unzufriedenheit.
Menschen mit positiver Grundhaltung, die ihrem Leben einen Sinn geben, leiden nur in seltenen Fällen an SAD. Vielleicht hängt es also weniger mit dem Sonnenlicht zusammen sondern vielmehr mit dem inneren Licht.
Ein Sinn im Leben gibt lässt Ihr inneres Licht leuchten!
Das innere Licht mit Bachblüten zum Leuchten bringen!
Es ist nicht immer leicht, alleine aus diesem Tief wieder herausraus zu kommen oder gar den „Sinn“ zu finden.
Bachblüten sind dabei die besten Helferlein, die ich mir vorstelle könnte!
Wirkung von Bachblüten:
Bachblüten …
- bringen Ihnen die Freude zurück,
- befreien Sie von negativen Gemütszuständen,
- schenken inneres Licht und Glückseligkeit,
- beseitigen Chakrablockaden,
- von Geburt an bis in das hohe Alter,
- sind frei von Nebenwirkungen und ganz natürlich!
Dr. Edward Bach über die Wirkung von Bachblüten
Der rennommierte Arzt, Bakteriologe, Immunologe, Kräuterarzt und Entdecker der Bach-Blütentherapie schreibt über deren Wirkung folgendes:
„Viele von uns sind in ihrer Kindheit und Jugend ihrer Seele sehr viel näher als in späteren Jahren. Wir haben zu dieser Zeit eine klare Vorstellung von unserer Lebensaufgabe, von dem, was uns erwartet, und dem Charakter, den wir entwickeln sollen. (…)
Der Materialismus, die Lebensumstände mit dem Älterwerden und die Menschen, mit denen wir Beziehungen eingehen, bringen uns oft von der Bestimmung unseres höheren Selbst ab. Sie binden uns fest an das Alltägliche mit seinen mangelnden Idealen. Dies ist in dieser Zivilisation nur allzu offensichtlich. Das macht uns zuerst unzufrieden und später krank. (…)
Die Bachblüten sind wie schöne Musik oder andere großartigen Inspirierende Dinge in der Lage, unsere ganze Persönlichkeit zu erheben.
Bachblüten bringen uns wieder unserer Seele näher. Sie schenken uns Frieden, entbinden uns von unseren Leiden und führen uns zu dem Pfad zurück, vom dem wir nie hätten abkommen sollen.“
Bachblüten-Checkbox gegen das Stimmungstief im Herbst & Winter
Wichtiger Hinweis: Ganz nach Dr. Edward Bach’s Wunsch sind die unten genannten Bachblüten keine Empfehlung für eine fertige Mischung, die für jeden passt. Jeder Mensch ist einzigartig. Für die beste Wirksamkeit verwenden Sie bitte nur die jeweiligen Einzelessenzen, die auf Sie zutreffen.
Anwendungstipps – so geht’s:
- Wählen Sie alle Bachblüten aus, die auf Sie zutreffen. Für genauere Infos zu der Bachblütenessenz klicken Sie bitte auf das Bild. Sie können alle, die auf Sie zutreffen, zusammen mischen!
- Wenn Sie die Bachblüten-Konzentrate zu Hause haben: Geben Sie von jeder Essenz 2 Tropfen in ein Glas Wasser und trinken Sie dieses schluckweise und solange bis es Ihnen besser geht.
- Alternativ können Sie Ihre anwendungsfertige individuelle Bachblütenmischung mit Ihren gewählten Blütenessenzen auch im Shop bestellen.
- Oder vereinbaren Sie einen Termin in Ihrer nächsten BaBlü® Praxis – Unsere BaBlü® BachblütenberaterInnen erstellen gerne für Sie die passende Mischung.
👉🌸 Weitere Infos zu Anwendung & Dosierung finden Sie im BaBlü® Bachblütenführer – 1 Stück KOSTENLOS HIER BESTELLBAR!
BaBlü Bachblütenführer
Weitere Infos zu Anwendung & Dosierung finden Sie im Bachblütenführer. Für weitere Infos zu einer Bachblüte klicken Sie bitte auf das jeweilige Bachblüten-Bild!
Bachblüte STAR OF BETHLEHEM
Der sogenannte „Seelentröster“ unterstützt bei Schicksalsschlägen, Trauer, Kummer, Traurigkeit und löst unverarbeitete Erlebnisse.
… sollte bei jeder Einnahme immer dabei sein, da jeder unverarbeitete Themen in sich trägt!
Bachblüte WILD ROSE
… die Blüte der „Lebensfreude“ bringt Ihnen die Lebensfreude zurück, wenn Sie die Freude verloren haben und Sie zu Apathie neigen oder bereits resigniert haben.
Bachblüte MUSTARD
… die „Lichtblüte“ bringt Ihnen Freude bei Traurigkeit ohne Grund, Niedergeschlagenheit, depressiver Verstimmung und Melancholie.
Bachblüte HORNBEAM
… die „Spannkraftblüte“ hilft bei Morgenmüdigkeit, mangelnder Antriebskraft, wenn der Alltag sich so „schwer“ anfühlt. Hornbeam bringt Frische für die alltäglichen Aufgaben.
Bachblüte HONEYSUCKLE
… die „Vergangenheitsblüte“ unterstützt bei Schicksalsschlägen und der Sehnsucht nach dem Verlorenen, bei Wehmut an die gute alte Zeit, Vermissen, Sehnsucht nach Früher. Honeysuckle bringt die Freude am Jetzt zurück und dabei, Altes loszulassen.
Bachblüte WILD OAT
… die „Berufungsblüte“ unterstützt Sie dabei, das Ihre zu finden, den SINN in Ihrem Leben & Ihre Berufung zu finden, wenn Sie „noch nicht Ihren Platz im Leben gefunden haben“ oder auch, wenn Sie oft an Langeweile leiden.
Bachblüte WALNUT
… die „Schutzblüte“ schenkt Harmonie, wenn Sie gerade mit Ihrer Lebenssituation unzufrieden sind, sich bei Veränderungen schwer tun oder sich von Menschen leicht vom Weg abbringen lassen! Sie hilft Ihnen, sich gut abzugrenzen, leichter an veränderte Situationen anzupassen und in Ihrer Kraft zu bleiben.
Bachblüte GORSE
… die „Hoffnungsblüte“ beschenkt Sie mit Hoffnung, wenn Sie bereits lange unter einer bestimmten Situation leiden, chronisch krank sind, viele Rückschläge erlitten haben und Ihnen der Glauben an Heilung, Veränderung oder Besserung dadurch abhanden gekommen ist.
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- mit Bachblüten von der englischen Apotheke Ainsworths (Hoflieferant des englischen Königshauses)
- nach Originalrezept von Dr. Edward Bach
- 30 ml Fläschchen mit Pipette
- einnahmefertig für den sofortigen Verzehr (erhältlich als ‚Zaubertropfen‘ oder Bachblütenmischung)
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Bachblüten Literaturempfehlungen – Bücher zum Selbststudium
- Alles über Bachblütentherapie & Neue Therapien mit Bachblüten
- Neue Therapien mit Bachblüten I
- Bachbüten-Kartenset
- Gesammelte Werke von Dr. Edward Bach
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Bachblüten Kurse & Ausbildungen
Dipl. Bachblütenberater/in - inkl. Bachblüten für Kinder
International anerkannte Diplomausbildung für Original Bachblütentherapie und Neue Therapien mit Bachblüten® inkl. Bachblüten für Kinder, Seelenkosmetik, TCM uvm.
Dipl. Bachblütenberater/in - Upgrade bei Vorbildung
Upgrade für alle Absolventen/innen der Original Bachblütentherapie Ausbildung oder einer vergleichbaren Vorbildung
Original Bachblütentherapie Grundausbildung
Intensivausbildung für Original Bachblütentherapie nach Dr. Edward Bach mit Mag. Sandra Stopar (Modul 1 Dipl. Bachblütenberater/in Ausbildung)
NT1: Bachblüten-Schienen und Hautzonen®
Entdecken Sie tiefere Einsichten und ein neues Verständnis über die Bachblütentherapie (International anerkannte Ausbildung für Neue Therapien mit Bachblüten® 1)
NT1: Bachblüten-Übungsworkshop mit Dietmar Krämer - inkl. Hautzonen®
Praxisworkshop für die Arbeit mit Bachblüten-Schienen und Hautzonen® zum Üben sowie Vertiefung für Fortgeschrittene mit Dietmar Krämer aus Deutschland
NT2: Bachblüten und Akupunkturmeridiane der TCM
Zusammenhänge zwischen traditioneller chinesischer Medizin und Bachblütentherapie (International anerkannte Ausbildung für Neue Therapien mit Bachblüten® 2)
Bachblüten für Babys, Kinder und Jugendliche
Bachblüten in der Schwangerschaft, für Babys, Kinder und Jugendliche sowie bei seelisch-energetischen Auswirkungen von Kaiserschnitt oder Geburtskomplikationen;
NT3: Chakratherapien mit Bachblüten, Klängen und Metallen
Spezialseminar mit dem Entwickler der Neuen Therapien mit Bachblüten, dem Naturheilpraktiker, Autor und Bachblütenexperten, Dietmar Krämer (International anerkannte Ausbildung für Neue Therapien mit Bachblüten® 3)
Zert. Neue Therapien mit Bachblüten nach Dietmar Krämer® - Upgrade ab NT 3
Zertifikatsausbildung (Seminarreihe NT3-7) gemäß internationalem Lehrplan für Neue Therapien mit Bachblüten®, ätherischen Ölen, Edelsteinen, Farben, Klängen und Metallen mit Dietmar Krämer
NT4: Neue Therapien mit ätherischen Ölen und Edelsteinen
Praxisworkshop für ätherische Öle und Edelsteine als Therapieergänzung in der Bachblütentherapie - Ebenentestung der Erweiterungsmittel - mit Dietmar Krämer (International anerkannte Ausbildung für Neue Therapien mit Bachblüten® 4)
NT5: Chakratherapien - Übungsworkshop
Vertiefung und Erweiterung der Chakratherapien mit Bachblüten, Klängen und Metallen - mit Dietmar Krämer (International anerkannte Ausbildung für Neue Therapien mit Bachblüten® 5)
NT6: Farbtherapie von Akupunkturpunkten und Meridianen
Farbtherapie von Akupunkturpunkten und Meridianen, spirituelle Energiekanäle und Kundalini - mit Dietmar Krämer (International anerkannte Ausbildung für Neue Therapien mit Bachblüten® 6)
NT7: Sensitive Testungen - Übungsworkshop
Aura-Hautzonen-Testung, Chakradiagnose, Typenmitteltest, Klangstreichen der Meridiane, Resonanzeffekte, Handtestung der Ebenen - mit Dietmar Krämer (International anerkannte Ausbildung für Neue Therapien mit Bachblüten® 7)
Medizinische Grundlagen - Anatomie und Physiologie
Medizinische Basisausbildung für Energetiker/innen und beratende Berufe wie TCM-Ernährungsberater und Interessierte
Bachblüten Schnupperseminar - Die 38 Seelenpflanzen nach Dr. Edward Bach
Kompakte Einführung in die Original Bachblütentherapie nach Dr. Edward Bach und neue Erkenntnisse der Forschung (Neue Therapien mit Bachblüten®)
Dipl. Bachblütenberater/in für Tiere - FERNSTUDIUM
Praxisorientiertes betreutes Fernstudium für Bachblüten für Hund, Katze, Vögel, Kleintiere & Pferde - inkl. Basiswissen Tiere, artgerechte Haltung und rassentypische Unterschiede.
Bachblüten für Katzen - FERNSTUDIUM
Bachblüten für Hunde - FERNSTUDIUM
Bachblüten für Pferde - FERNSTUDIUM
Dipl. Bachblütenberater/in für Tiere - FERNSTUDIUM Upgrade bei Vorbildung
Untertitel: Upgrade für Absolventen/innen der Ausbildung für Original Bachblütentherapie Kompaktausbildung oder Dipl. Bachblütenberater/in (für Menschen), die sich zusätzlich auch auf Tiere spezialisieren möchten.
BaBlü® Trainer- & Kooperationspartner/innen Come-Together & Fest
ABC Method - Advanced Bach Flower Therapy (ENGLISCH)
Special Online Course by Tony Pinkus, the Chief of Ainsworths - first name in Homeopathy
Zert. Marketing- & Erfolgstraining für das Wohlfühlbusiness
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Bitte beachten Sie: Unsere Tipps ersetzen keinen Besuch beim Arzt oder Therapeuten.
