Dipl. Waldbaden-Trainer/in und Waldapotheke

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Lehrgang für Waldbaden nach Shinrin-Yoku, den Biophilia Effekt und praktische Waldapotheke

Der medizinische Nutzen des Waldbadens - der Biophilia Effekt

Der Aufenthalt im Wald und die Beziehung zur Natur sind der Weg zurück zu unserer Natürlichkeit.
Wald tut gut, das belegt jetzt auch die Wissenschaft. Die medizinische Wirkung von Shinrin-Yoku wird in Japan seit den 1990er Jahren untersucht. Studien zeigen nicht nur eine deutliche Minderung von Stress bei Großstädtern, die sich im Wald aufhalten, der Anblick von Grün trägt zur Heilung vieler Krankheiten bei. Waldbaden hat einen positiven Einfluss auf das Immunsystem. Blutdruck, Kortisol-Spiegel und Puls sinken bereits nach nur einer Stunde Wald-Aufenthalt. Bäume geben unsichtbare Substanzen ab, die sogar gegen Krebs wirken können.

In Japan ist Shinrin-Yoku (Waldbaden) eine anerkannte Therapieform. Sie zählt zur sogenannten Natur- und Ökotherapie. Immer mehr Ärzte verordnen ihre Patienten auf „Rezept“ einen mehrtägigen Aufenthalt im Wald.

Doch auch in Österreich und Deutschland findet Waldbaden immer mehr Anhänger. Man könnte sie auch als „City-Detox“ bezeichnen. Menschen in der Stadt fehlt durch die immer größer werdende Bodenversiegelung das Grün, die Bäume und damit die Beziehung zur Natur. Das Nervensystem wird massiv überlastet. Aufgrund von Lärm, dauerhafter Reizüberflutung und der Schnelligkeit unserer Zeit nehmen stressbedingte Krankheiten zu.

In dieser Diplomausbildung erhalten Sie neben den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen viel praktisches Wissen. Übungen im Wald Achtsamkeit, die intuitive Verbindung zur Natur und der Einsatz aller Sinne stehen im Mittelpunkt.

 

Waldmedizin & Volksheilkunde

Die Kraft der Bäume und Sträucher ist auch in der Volksheilkunde tief verankert. Viele Pflanzenteile können als Extrakte, Salben, Umschläge und vielem mehr verwendet werden. In unserer Ausbildung lernen Sie viele Bäume, Sträucher und ihre Heilwirkungen kennen. Im Praxisteil bereiten Sie eigene Waldapotheke-Produkte zu.

Waldbaden mit ätherischen Ölen

Waldluft hat positive Effekte auf Körper, Geist und Seele. Doch was tun, wenn Zeit und Wohnort es nicht ermöglichen, regelmäßig den Wald aufzusuchen? Mit ätherischen Ölen holen Sie sich den Wald nach Hause!

In diesem Spezialmodul lernen Sie ätherische Baum- und Nadelöle kennen, deren Inhaltsstoffe und Wirkungen sowie Rezeptideen für Ihr Wohlbefinden, wie Sie durch den Duft der Baumöle besser entspannen, durchatmen und Ihre Akkus wieder aufladen!
 

Zielgruppe:

  •  alle, die Outdoor-Einheiten in der Natur anbieten möchten!
  • Yogalehrer/innen
  • Energetiker/innen
  • alle beratenden Berufe und
  • alle, die mit ihren KlientInnen therapeutisch tätig sind.
  • Gesundheitsbewusste und Interessierte an der Kraft der Natur - zur Selbsthilfe und Förderung von körperlich-seelischen Gesundheit
     

Berufliche Möglichkeiten:

Waldbaden kann von TherapeutInnen und ÄrztInnen ‚therapeutisch‘ ausgeübt oder im Wellness- und Wohlfühlbereich als Dipl. Waldbaden-Trainer/in als energetische Dienstleistung angeboten werden. Bespiel: Für eine Waldbaden-Einheit von etwa 3 Stunden können Sie nach entsprechender Praxiserfahrung bis etwa 260,- Euro verlangen.

Aber nicht nur beruflich ist die Ausbildung wertvoll: Die gelernten Anwendungen und Übungen sind besonders zur Selbsthilfe empfehlenswert, im Wald oder sogar im eigenen Garten ausübbar!
 

Ausbildungsmodule

Diese Ausbildung besteht aus mehreren einzelnen Modulen:

  • Waldbaden Grundausbildung - Shinrin-Yoku und der Biophilia Effekt
    • Über Waldbaden - Shinrin-Yoku und den Biophilia Effekt
    • Wissenschaftliche Erkenntnisse zur japanischen Therapie
    • Konzept der Naturtherapie
    • Über die natürliche Liebe zum Wald, die wir Menschen in uns tragen
    • Wie weit ist die Waldtherapieforschung?
    • Welchen Effekt hat das Waldbaden auf Körper und Geist?
    • Wie wir von der Kraft des Waldes gesamtgesundheitlich profitieren!
  • Waldbaden Praxis - Outdoor Übungen
    • Waldbaden - Übungen im Wald
    • Übungen zur Aktivierung der Sinne
    • Übungen zur Stärkung der Natur
    • Eigene Übungen finden
  • Waldapotheke - Heilkräfte der Bäume
    • Bäume und Sträucher in der Volksheilkunde
    • Wald- und Pflanzen-Anwendungen als Extrakt, Salbe, Umschlag, u.a.
    • Heilwirkungen verschiedener Bäume und Sträucher
    • Praxis der Zubereitung
    • Herstellung der eigenen Waldapotheke
  • Waldbaden mit ätherischen Ölen
    • "Wald-Aromatherapie" - Wie Sie sich den Wald nach Hause holen!
    • Nadelbaumöle aus Österreich gezielt einsetzen
    • Baumöle aus den verschiedenen Gebieten der Welt kennen lernen
    • Nadel-, Zweig-, Laub-, Holz-, Harzöle
    • Waldmedizin: Wirkung und Heilkräfte ätherischer Baumöle
    • Anwendungen, die auch körperlich ihre Wirkung entfalten
    • Waldmeditation mit ätherischen Ölen
  • Waldbaden - Abschlussprüfung
    • Schriftliche Überprüfung
    • Kurze Übung im Wald aus dem Lehrgang
Preis
Kurspreis1.050 €
Prüfungsgebühr180 €
Frühbucher-Rabatt-100 €Gültig bei Anmeldung bis sechs Monate vor Ausbildungsstart.
Gültig bei Anmeldung bis sechs Monate vor Ausbildungsstart.
Ratenzahlung möglich!
Dauer

5 Tage

Abschluss

Diplom

Voraussetzungen

keine

Termine

25.08.2022 bis 09.10.2022
SALZBURG
Ausbildungstermine
Ausbildungsort für alle Termine: SALZBURG Bienenlieb
25.08.2022 Do 10.00 - 18.00,   Waldbaden Grundausbildung - Shinrin-Yoku und der Biophilia Effekt
26.08.2022 Fr 10.00 - 18.00,   Waldbaden Praxis - Outdoor Übungen
27.08.2022 Sa 10.00 - 18.00,   Waldapotheke - Heilkräfte der Bäume
28.08.2022 So 10.00 - 18.00,   Waldbaden mit ätherischen Ölen
09.10.2022 So 10.00 - 18.00,   Waldbaden - Abschlussprüfung
Ausbildungszeiten

Zeiten: 10.00-18.00

 

05.11.2022 bis 07.07.2023
ONLINE LIVE / SALZBURG
Ausbildungstermine
05.11.2022 Sa 10.00-18.00,   Waldbaden Grundausbildung - Shinrin-Yoku und der Biophilia Effekt - ONLINE LIVE via Zoom
06.11.2022 So 10.00 - 18.00,   Waldbaden mit ätherischen Ölen - ONLINE LIVE via Zoom
19.05.2023 Fr 10.00 - 18.00,   Waldbaden Praxis - Outdoor Übungen - SALZBURG Bienenlieb
20.05.2023 Sa 10.00 - 18.00,   Waldapotheke - Heilkräfte der Bäume - SALZBURG Bienenlieb
07.07.2023 Fr 10.00 - 18.00,   Waldbaden - Abschlussprüfung - SALZBURG Bienenlieb
Ausbildungszeiten

Zeiten: 10.00-18.00

 

18.05.2023 bis 07.07.2023
SALZBURG
Frühbucherpreis!
Ausbildungstermine
Ausbildungsort für alle Termine: SALZBURG Bienenlieb
18.05.2023 Do 10.00-18.00,   Waldbaden Grundausbildung - Shinrin-Yoku und der Biophilia Effekt
19.05.2023 Fr 10.00 - 18.00,   Waldbaden Praxis - Outdoor Übungen
20.05.2023 Sa 10.00 - 18.00,   Waldapotheke - Heilkräfte der Bäume
21.05.2023 So 10.00 - 18.00,   Waldbaden mit ätherischen Ölen
07.07.2023 Fr 10.00 - 18.00,   Waldbaden - Abschlussprüfung
Ausbildungszeiten

Zeiten: 10.00-18.00

 

Vortragende*

Karina Nouman
Karina Nouman: Karina Nouman betreibt seit 2016 Fräulein Grün, ist seit mehreren Jahren selbstständig. Ihr Kräuter- & Naturwissen kann unter www.fräuleingrün.at sowie in ihren publizierten Büchern nachgelesen werden.
DGKP M. Kerstin Klingsbichl, BA MA
DGKP M. Kerstin Klingsbichl, BA MA: Dipl. Gesundheits- und Krankenpflegerin, Dipl. Aromapraktikerin mit ärztlicher Prüfung, Expertin in komplementärer Gesundheits- und Krankenpflege, BA in Gesundheitsmanagment/förderung

*) Organisatorisch bedingte Änderungen vorbehalten. Siehe AGB

 
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