Waldbaden Grundausbildung - Shinrin-Yoku und der Biophilia Effekt

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Energie, innere Balance und Gesundheit durch die Kraft der Bäume!

Der Aufenthalt im Wald und die Beziehung zur Natur sind der Weg zurück zu unserer Natürlichkeit.
Wald tut gut, das belegt jetzt auch die Wissenschaft. Die medizinische Wirkung von Shinrin-Yoku wird in Japan seit den 1990er Jahren untersucht. Studien zeigen nicht nur eine deutliche Minderung von Stress bei Großstädtern, die sich im Wald aufhalten, der Anblick von Grün trägt zur Heilung vieler Krankheiten bei. Waldbaden hat einen positiven Einfluss auf das Immunsystem. Blutdruck, Kortisol-Spiegel und Puls sinken bereits nach nur einer Stunde Wald-Aufenthalt. Bäume geben unsichtbare Substanzen ab, die sogar gegen Krebs wirken können.

In Japan ist Shinrin-Yoku (Waldbaden) eine anerkannte Therapieform. Immer mehr japanische Ärzte verordnen ihren Patienten auf „Rezept“ einen mehrtägigen Aufenthalt im Wald.

In diesem Seminar erhalten Sie neben den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen fundiertes Basiswissen über Waldbaden.

Preis
Kurspreis270 €
Dauer

1 Tag

Abschluss

Zeugnis

Inhalte dieser Ausbildung
  • Über Waldbaden - Shinrin-Yoku und den Biophilia Effekt
  • Wissenschaftliche Erkenntnisse zur japanischen Therapie
  • Konzept der Naturtherapie
  • Über die natürliche Liebe zum Wald, die wir Menschen in uns tragen
  • Wie weit ist die Waldtherapieforschung?
  • Welchen Effekt hat das Waldbaden auf Körper und Geist?
  • Wie wir von der Kraft des Waldes gesamtgesundheitlich profitieren!
Voraussetzungen

keine

Termine

Ausbildungsort: SALZBURG Bienenlieb
Ausbildungszeiten

Do 10.00 - 18.00

 

Ausbildungsort: ONLINE LIVE via Zoom
Ausbildungszeiten

Sa 10.00-18.00

 

Ausbildungsort: SALZBURG Bienenlieb
Ausbildungszeiten

Do 10.00-18.00

 

Ausbildungsort: SALZBURG Bienenlieb
Ausbildungszeiten

Fr 10.00-18.00

Vortragende*

Karina Nouman
Karina Nouman: Karina Nouman betreibt seit 2016 Fräulein Grün, ist seit mehreren Jahren selbstständig. Ihr Kräuter- & Naturwissen kann unter www.fräuleingrün.at sowie in ihren publizierten Büchern nachgelesen werden.
DGKP M. Kerstin Klingsbichl, BA MA
DGKP M. Kerstin Klingsbichl, BA MA: Dipl. Gesundheits- und Krankenpflegerin, Dipl. Aromapraktikerin mit ärztlicher Prüfung, Expertin in komplementärer Gesundheits- und Krankenpflege, BA in Gesundheitsmanagment/förderung

*) Organisatorisch bedingte Änderungen vorbehalten. Siehe AGB

 
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