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Entdecken Sie Ihren Stoffwechseltyp & die TCM Ernährung für dauerhaftes Wohlfühlgewicht - ohne Diät und dauerhaft schlank mit der FÜR SIE richtigen Ernährung!
Abnehmen mit TCM & nach Stoffwechseltyp
Entdecken Sie Ihren Stoffwechseltyp & die TCM Ernährung für dauerhaftes Wohlfühlgewicht - ohne Diät und dauerhaft schlank mit der FÜR SIE richtigen Ernährung!
Mit Ernährung nach den 5 Elementen zum WUNSCHGEWICHT – genussvoll, einfach und nachhaltig – garantiert „Jo-Jo-effekt-frei"
Entdecken Sie Ihren Stoffwechseltyp – ohne Diät und dauerhaft zum Idealgewicht!
Vegetarisch, ketogen, low carb oder doch ausgewogen? Welche Ernährungsform führt denn nun zu Idealgewicht und Wohlbefinden?
Die Antwort lautet:
Ernährung ist individuell und für jeden beinahe einzigartig.
Sie sollte sitzen wie ein maßgeschneiderter Anzug!
Diese Individualität drückt sich sowohl im persönlichen Stoffwechseltyp als auch im individuellen Konstitutionstyp nach der TCM aus. Diesen eigenen Bedarf zu kennen, ermöglicht den Körper ideal mit Nährstoffen zu versorgen und Überschüssiges loslassen zu können. So findet der Körper, ohne zu hungern und ohne verringerter Kalorienaufnahme, zu seinem Idealgewicht und zu Gesundheit. Anstatt einer Diät samt Jo-Jo Effekt, ermöglicht eine Ernährungsumstellung auf täglich 3 typgerechte Mahlzeiten, dauerhaft und mühelos das Gewicht zu halten.
Ziel der Ausbildung: Abnehmen nach Stoffwechseltyp & TCM
Ziel dieses Seminares ist es, Ihnen den Weg zu Ihrer maßgeschneiderten Ernährung aufzuzeigen, so dass Sie selbst Ihr Wunschgewicht halten bzw. dorthin gelangen können.
Diese Ausbildung besteht aus mehreren einzelnen Modulen:
Die Stoffwechseltypen – Entstehung und Grundlagen
Die Rotfleisch-Typen: Nährstoffbedarf, Essgewohnheiten, Charakter
Die Kohlenhydrat-Typen: Nährstoffbedarf, Essgewohnheiten, Charakter
Die Ausgewogenen-Typen: Nährstoffbedarf, Essgewohnheiten, Charakter
Erkenne Deinen Stoffwechseltyp
Musterrezepte
Ohne TCM geht es nicht
Die Mitte stärken als Grundlage für die Gewichtsreduktion
Fermentiertes und enzymreiche Rohkost
Gewürze, Kräuter und Bitterstoffe
Übergewicht aus Sicht der TCM
Der Nässe Kälte Typ: Entstehung des Übergewichts
Lebensmittel, Getränke & Lebensstil zum Abnehmen bei Nässe Kälte
Der Nässe Hitze Typ: Entstehung des Übergewichts
Lebensmittel, Getränke & Lebensstil zum Abnehmen bei Nässe Hitze
Was tun, wenn Stress und Anspannung zur Gewichtszunahme führt?Kräuter-Rezepturen nach Claude Diolosa zur Unterstützung der Gewichtsreduktion
Der niedrige Blutzuckerspiegel als Voraussetzung für das Abnehmen
Hinweis zu den ONLINE-Terminen
ONLINE-Unterlagen-PAKET per Post (kostenlos - im Kurspreis enthalten):
Auch die Online-Ausbildung soll ein Erlebnis für Sie sein! Daher gestalten wir sie interaktiv und praxisorientiert. Vorab erhalten Sie von uns folgende Unterlagen & Materialien:
Umfangreiche Unterlagen / Skriptum am aktuellen Stand der Forschung
Notizblock / Schreibunterlagen
Öko-Kugelschreiber aus Papier
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Damit wir alles für Sie vorbereiten können & das Packerl rechtzeitig PER POST ankommt, melden Sie sich bitte rechtzeitig (mind. 10 Tage vor Kursstart österreichweit, 14 Tage international) an.
Da auch der ONLINE-LIVE Kurs interaktiv gestaltet werden kann, gibt`s eine BESCHRÄNKTE TeilnehmerInnen-Anzahl! Sichern Sie sich daher rechtzeitig Ihren Platz.
Details zur Ausbildung Abnehmen mit TCM & nach Stoffwechseltyp
Preis
Kurspreis
390 €
Ratenzahlung möglich!
Dauer
2 Tage
Anrechenbare Unterrichtseinheiten (UE)
22 UE
offizielle Anrechenbarkeit
Für Bildungskarenz 66 UE insgesamt (22 UE Kurszeit, 44 UE Lernzeit)
Abschluss
Zeugnis
Inhalte dieser Ausbildung
Vorstellung der 5 Stoffwechseltypen
Der Nährstoffbedarf der Stoffwechseltypen
Ermittlung des eigenen Stoffwechseltyps mittels kurzem Fragebogen
Die Bedeutung von magerem und purinreichem Eiweiß
Die Anwendung der Fette als entscheidender Faktor für das Abnehmen
Die Bedeutung des Blutzuckerspiegels und der Essenspausen beim Abnehmen
Diese Unverträglichkeit macht Abnehmen fast unmöglich
TCM: Die Mitte stärken: vom warm und kalt Kochen
TCM: Lebensmittel und Getränke zum Abnehmen für Menschen mit Kälte- versus Hitze Konstitution
TCM: Welche Kräuter - Rezepturen nach Claude Diolosa unterstützen das Abnehmen?
TCM: Was tun, wenn Stress und Anspannung zur Gewichtzunahme führt?
Voraussetzungen
keine
Empfohlene Literatur & Ausstattung
+ EMPFOHLENE LITERATUR & Produkte* (optional - nicht im Kurspreis enthalten):
Ergänzend zur Ausbildung empfehlen wir folgende vertiefende Literatur (erhältlich im BaBlü® Online-Shop):
*Wir schicken Ihnen Zusatzprodukte/Literatur vom BaBlü® Online-Shop VERSANDKOSTENFREI GEMEINSAM mit Ihrer Start-Ausrüstung per Post zu - wenn Sie Ihre Ware spätestens 10 Tage vor Kurs-Start innerhalb Österreich & international 14 Tage mit 'Selbstabholung' und Angabe des Kurs-Starttermins in den 'Anmerkungen' bestellen.
Ich habe einige (online)Ausbildungen und die gratis webinare besucht.; Selten wurde ich von jemanden so motiviert und inspiriert wie von Sandra. Dieses unglaubliche Wissen und die große Liebe zu den Bachblüten sind echt toll.; Ich habe schon so viele Seminare besucht und die unterschiedlichsten Trainer gehabt, aber Sandra ist echt unglaublich!; So „echt“ und begeistert und das ist mega ansteckend. Habe mir viele von den Sprüchen/ Weisheiten die sie immer wieder einfließen lässt, aufgeschrieben.; Ich kann jedem nur empfehlen eine Ausbildung bei Bablü zu machen!; Hier vereint sich Wissen mit Herz!; Auch den Mädels im Büro ein großes Lob. Sehr engagiert und hilfsbereit!; Tolles Team und super interessante Ausbildungsangebote, würde am liebsten von oben bis unten alles durchbuchen
Obwohl ich geglaubt habe, in meiner Mitte zu weilen, kam ich über die Bachblüten darauf, dass noch viel Konflikte vorhanden sind, die ich Jahrelang kompensiert habe.
Brigitte Q.
Saalfelden am Steinernen Meer, 5760
Rundum tolle Ausbildung
Ich habe die Ausbildung zur dipl. Aromafachberaterin, sowie die Seminare zum Thema "Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett" und Kinder über BaBlü absolviert. Die Ausbildungen waren bzw. sind einfach toll und sehr zu empfehlen.
Sehr vielfältig, Praxis kommt nicht zu kurz. Sehr breit gefächerte Themen. Geht übers ganze Jahr, so kann man Kräuter in jedem Stadium kennenlernen. Sehr freundliche Begleitung.
Hildegard T.
Gamlitz, 8462
Aromatherapie - Aromapflege - Kosmetikherstellung
Großes Lob
Der Tag mit Ätherische Öle für Babys, Kinder und Jugendliche war sehr gut aufgebaut. Die Vortragende sehr kompetent und konnte alle Fragen beantworten. Escht spitze!
B. K.
St. Michael in Obersteiermark
Bachblütenakademie
Der Weg zur Mitte!
Obwohl ich geglaubt habe, in meiner Mitte zu weilen, kam ich über die Bachblüten darauf, dass noch viel Konflikte vorhanden sind, die ich Jahrelang kompensiert habe.
Brigitte Q.
Saalfelden am Steinernen Meer, 5760
Geistige Frische auf allen Ebenen
Sehr interessanter Vortrag, kann sehr viel mitnehmen. Das war einer meiner schönsten, interessantesten und spannendsten Vorträge. Ich hoffe, es folgen noch mehr.
K. P.
Graz
Aromatherapie - Aromapflege - Kosmetikherstellung
Aromatherapie
Sehr gut.
Susanne S.
3243
Ich liebe BaBlü!!!
Vor einigen Jahren bin ich bereits auf BaBlü aufmerksam geworden. Für mich war die Begegnung mit Frau Mag. Sandra STOPAR eine wundervolle und sehr bereichernde! Durch Sie habe ich neue Glaubenssätze und Verhaltensweisen erlernen dürfen, welche mein Leben noch schöner machen! ; ; Die Kompetenz und das Engagement ist außergewöhnlich! Ich kann BaBlü nur jeden ans Herz liegen! (es wird sich nämlich wirklich für jeden das Passende finden lassen! :)
G. S.
Sehr gut
Ich finde die Bablue-Praxis als sehr sehr feine Firma! ..Angebot! ...Idee! ..Team! Daumen hoch. Weiter so!
K. N.
Wien 1210
Bachblütenakademie
Guter, verständlicher Kurs
Sehr viele Informationen, gut verarbeitet und vermittelt
S. D.
Leoben, 8700
Aromatherapie - Aromapflege - Kosmetikherstellung
Aromatherapie Knigge für Mütter/Väter
Der Kurs konnte trotz den Einschränkungen gut gestalltes werden. Beim Thema Aromatherapie - Schwangerschaft - Geburt - Wochenbett darf gerne mal auf die Hebammenarbeit eingegangen werden. Z.B. wie zeige ich den Frauen die richtige Mischung von Ölen und Salben.
Alissa L.
Braunau am Inn, 5280
Vortragende*
Mag. Ursula Holzer: "Nach Abschluss meines Biologie Diplom-Studiums entdeckte ich die Traditionelle Chinesische Medizin, deren ganzheitliche Denkensweise mich faszinierte und ich die Ausbildung zur Ernährungsberaterin nach den 5 Elementen absolvierte. Ergänzend hinzugekommen ist die Lehre der Stoffwechseltypen; ein eher junges Wissen aus dem Westen, das die lang überlieferten Weisheiten der Chinesen wunderbar ergänzt.Als Naturliebhaberin und gebürtige Grazerin bin ich 2002 in die Oststeiermark (Wenigzell, Bezirk Hartberg) gezogen und lebe hier mit meiner Familie. 2007 begann mein Weg in die Selbstständigkeit und ich eröffnete meine Praxis in Wenigzell. Mittlerweile habe ich meine Standorte auf Vorau, Hartberg und Graz erweitert und mein Wissen um vieles vertieft. So ergaben sich, neben der typgerechten Ernährung nach der TCM für Jedermann, Schwerpunkte wie B(r)eikost, Kinderkost und die Magen- Darmgesundheit. Um all dies einer breiten Masse zugänglich zu machen, kommen Bücher zu diesen Themen auf den Markt und werden hoffentlich viele Menschen begeistern und zu mehr Gesundheit verhelfen."
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Schon gesehen? Es gibt wieder GRATIS DIY-Webinare & Online-Infoabende!
