Wir nutzen Cookies und externe Dienste auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell, während andere uns helfen, diese Website und Ihr Erlebnis auf der Website zu verbessern. Hier haben Sie die Möglichkeit Ihre persönlichen Einstellungen festzulegen. Zur Vereinfachung haben wir die Dienste in Kategorien eingeteilt. Wir würden uns freuen, wenn Sie alle Kategorien akzeptieren.
Entdecken Sie Ihren Stoffwechseltyp & die TCM Ernährung für dauerhaftes Wohlfühlgewicht - ohne Diät und dauerhaft schlank mit der FÜR SIE richtigen Ernährung!
Abnehmen mit TCM & nach Stoffwechseltyp
Entdecken Sie Ihren Stoffwechseltyp & die TCM Ernährung für dauerhaftes Wohlfühlgewicht - ohne Diät und dauerhaft schlank mit der FÜR SIE richtigen Ernährung!
Mit Ernährung nach den 5 Elementen zum WUNSCHGEWICHT – genussvoll, einfach und nachhaltig – garantiert „Jo-Jo-effekt-frei"
Entdecken Sie Ihren Stoffwechseltyp – ohne Diät und dauerhaft zum Idealgewicht!
Vegetarisch, ketogen, low carb oder doch ausgewogen? Welche Ernährungsform führt denn nun zu Idealgewicht und Wohlbefinden?
Die Antwort lautet:
Ernährung ist individuell und für jeden beinahe einzigartig.
Sie sollte sitzen wie ein maßgeschneiderter Anzug!
Diese Individualität drückt sich sowohl im persönlichen Stoffwechseltyp als auch im individuellen Konstitutionstyp nach der TCM aus. Diesen eigenen Bedarf zu kennen, ermöglicht den Körper ideal mit Nährstoffen zu versorgen und Überschüssiges loslassen zu können. So findet der Körper, ohne zu hungern und ohne verringerter Kalorienaufnahme, zu seinem Idealgewicht und zu Gesundheit. Anstatt einer Diät samt Jo-Jo Effekt, ermöglicht eine Ernährungsumstellung auf täglich 3 typgerechte Mahlzeiten, dauerhaft und mühelos das Gewicht zu halten.
Ziel der Ausbildung: Abnehmen nach Stoffwechseltyp & TCM
Ziel dieses Seminares ist es, Ihnen den Weg zu Ihrer maßgeschneiderten Ernährung aufzuzeigen, so dass Sie selbst Ihr Wunschgewicht halten bzw. dorthin gelangen können.
Diese Ausbildung besteht aus mehreren einzelnen Modulen:
Die Stoffwechseltypen – Entstehung und Grundlagen
Die Rotfleisch-Typen: Nährstoffbedarf, Essgewohnheiten, Charakter
Die Kohlenhydrat-Typen: Nährstoffbedarf, Essgewohnheiten, Charakter
Die Ausgewogenen-Typen: Nährstoffbedarf, Essgewohnheiten, Charakter
Erkenne Deinen Stoffwechseltyp
Musterrezepte
Ohne TCM geht es nicht
Die Mitte stärken als Grundlage für die Gewichtsreduktion
Fermentiertes und enzymreiche Rohkost
Gewürze, Kräuter und Bitterstoffe
Übergewicht aus Sicht der TCM
Der Nässe Kälte Typ: Entstehung des Übergewichts
Lebensmittel, Getränke & Lebensstil zum Abnehmen bei Nässe Kälte
Der Nässe Hitze Typ: Entstehung des Übergewichts
Lebensmittel, Getränke & Lebensstil zum Abnehmen bei Nässe Hitze
Was tun, wenn Stress und Anspannung zur Gewichtszunahme führt?Kräuter-Rezepturen nach Claude Diolosa zur Unterstützung der Gewichtsreduktion
Der niedrige Blutzuckerspiegel als Voraussetzung für das Abnehmen
Hinweis zu den ONLINE-Terminen
ONLINE-Unterlagen-PAKET per Post (kostenlos - im Kurspreis enthalten):
Auch die Online-Ausbildung soll ein Erlebnis für Sie sein! Daher gestalten wir sie interaktiv und praxisorientiert. Vorab erhalten Sie von uns folgende Unterlagen & Materialien:
Umfangreiche Unterlagen / Skriptum am aktuellen Stand der Forschung
Notizblock / Schreibunterlagen
Öko-Kugelschreiber aus Papier
********
Damit wir alles für Sie vorbereiten können & das Packerl rechtzeitig PER POST ankommt, melden Sie sich bitte rechtzeitig (mind. 10 Tage vor Kursstart österreichweit, 14 Tage international) an.
Da auch der ONLINE-LIVE Kurs interaktiv gestaltet werden kann, gibt`s eine BESCHRÄNKTE TeilnehmerInnen-Anzahl! Sichern Sie sich daher rechtzeitig Ihren Platz.
Details zur Ausbildung Abnehmen mit TCM & nach Stoffwechseltyp
Preis
Kurspreis
390 €
Ratenzahlung möglich!
Dauer
2 Tage
Anrechenbare Unterrichtseinheiten (UE)
22 UE
offizielle Anrechenbarkeit
Für Bildungskarenz 66 UE insgesamt (22 UE Kurszeit, 44 UE Lernzeit)
Abschluss
Zeugnis
Inhalte dieser Ausbildung
Vorstellung der 5 Stoffwechseltypen
Der Nährstoffbedarf der Stoffwechseltypen
Ermittlung des eigenen Stoffwechseltyps mittels kurzem Fragebogen
Die Bedeutung von magerem und purinreichem Eiweiß
Die Anwendung der Fette als entscheidender Faktor für das Abnehmen
Die Bedeutung des Blutzuckerspiegels und der Essenspausen beim Abnehmen
Diese Unverträglichkeit macht Abnehmen fast unmöglich
TCM: Die Mitte stärken: vom warm und kalt Kochen
TCM: Lebensmittel und Getränke zum Abnehmen für Menschen mit Kälte- versus Hitze Konstitution
TCM: Welche Kräuter - Rezepturen nach Claude Diolosa unterstützen das Abnehmen?
TCM: Was tun, wenn Stress und Anspannung zur Gewichtzunahme führt?
Voraussetzungen
keine
Empfohlene Literatur & Ausstattung
+ EMPFOHLENE LITERATUR & Produkte* (optional - nicht im Kurspreis enthalten):
Ergänzend zur Ausbildung empfehlen wir folgende vertiefende Literatur (erhältlich im BaBlü® Online-Shop):
*Wir schicken Ihnen Zusatzprodukte/Literatur vom BaBlü® Online-Shop VERSANDKOSTENFREI GEMEINSAM mit Ihrer Start-Ausrüstung per Post zu - wenn Sie Ihre Ware spätestens 10 Tage vor Kurs-Start innerhalb Österreich & international 14 Tage mit 'Selbstabholung' und Angabe des Kurs-Starttermins in den 'Anmerkungen' bestellen.
Gutes und kompetentes vermitteln von Wissen, praxisbezogen.
Claudia H.
Langenstein, 4222
Aromatherapie
Die ersten zwei Tagen waren echt super, freue mich schon auf den Rest! Danke Ursula!
A. W.
Purgstall an der Erlauf
Bachblütenakademie
Online Bachblüten-Grundausbildung
Ich hatte die Ehre beim ersten Online Kurs von BaBlü teilzunehmen. Alle Unterlagen mit einem Geschenksackerl (danke dafür) wurden vorab übermittelt. Alles war super vorbereitet und Sandra hat den Kurs mit viel Herz und Liebe gestaltet. Alle Bachblüten wurden ausführlich erklärt und jede Frage wurde ausführlich beantwortet. ; Von zu Hause aus war der Online Kurs nebenbei bequem- ohne längere An- und Abreise.; Wird sicher nicht mein letzter Kurs ; Ein herzliches Dankeschön an das gesamte BaBlü- Team für das sehr informative Wochenende! ; GLG
Diese Ausbildung bietet einen super Einstieg in die Anwendung ätherischer Öle. Auf diesem Basiswissen kann man ideal aufbauen. Alle wichtigen Themen werden abgedeckt.
IRIS DIAGNOSTIK Modul 1+2 - ein wunderbar durchstrukturierter Kurs, hervorragende Präsentation der Referentin, Authentizität pur! Wenn wer seine Mitmenschen besser verstehen will - dieser Kurs ist für ALLE empfehlenswert und spannend - sowie erfüllend.
Annik G.
Markt Piesting
Bachblütenakademie
Guter Überblick
Verständliche Erklärung und kompetente Beantwortung von Fragen.
Die Kompetenz und das umfangreiche Wissen von Frau Gudrun Lahmer ist einzigartig!!!! Sie gestaltet ihre Kurse interessant, lehrreich und spannend!!!! Einzig!!!!!
Ich habe schon mehrere Kurse bei BaBlü belegt und wurde noch nie enttäuscht!
Andrea R.
Trofaiach
Bachblütenakademie
Sehr zu empfehlen!
Sowohl Organisation, Aufbau, Inhalt, Betreuung und praktische Umsetzbarkeit des Kurses sind optimal gegeben und der Kurs und die Bablü Akademie auf jeden Fall weiterzuempfehlen.
Sehr interessant, sehr spannend, viel "WOW" Erlebnisse.
Barbara W.
5303
Bachblütenakademie
BABLÜ Grundausbildung
Von den Blüten verzaubert mein Leben selbst in die Hand zu nehmen, aus meinen negativen Mustern auszusteigen.
Martina P.
Feldbach, 8330
Bachblüten
Als ich Sandra beim Kurs das 1.mal sah dachte ich eine Elfe sitzt vor mir...sie hat eine Zartheit und ein tolles Wissen über Bachblüten, ein gutes Gespür für Menschen und macht ihre Arbeit aus dem Herzen !! Weiter so.
H. G.
Feldbach
Bachblütenakademie
Wohlführgarantie
Die Referentin hat mit Kompetenz, Einfühlungsvermögen und pädagogischen Geschick durch das spannende Seminar geführt. Man bekommt Lust auf mehr.
Ulrike S.
Heiligenkreuz am Waasen, 8081
Vortragende*
Mag. Ursula Holzer: "Nach Abschluss meines Biologie Diplom-Studiums entdeckte ich die Traditionelle Chinesische Medizin, deren ganzheitliche Denkensweise mich faszinierte und ich die Ausbildung zur Ernährungsberaterin nach den 5 Elementen absolvierte. Ergänzend hinzugekommen ist die Lehre der Stoffwechseltypen; ein eher junges Wissen aus dem Westen, das die lang überlieferten Weisheiten der Chinesen wunderbar ergänzt.Als Naturliebhaberin und gebürtige Grazerin bin ich 2002 in die Oststeiermark (Wenigzell, Bezirk Hartberg) gezogen und lebe hier mit meiner Familie. 2007 begann mein Weg in die Selbstständigkeit und ich eröffnete meine Praxis in Wenigzell. Mittlerweile habe ich meine Standorte auf Vorau, Hartberg und Graz erweitert und mein Wissen um vieles vertieft. So ergaben sich, neben der typgerechten Ernährung nach der TCM für Jedermann, Schwerpunkte wie B(r)eikost, Kinderkost und die Magen- Darmgesundheit. Um all dies einer breiten Masse zugänglich zu machen, kommen Bücher zu diesen Themen auf den Markt und werden hoffentlich viele Menschen begeistern und zu mehr Gesundheit verhelfen."
Datenschutzeinstellungen 
Schon gesehen? Es gibt wieder GRATIS DIY-Webinare & Online-Infoabende!
